Yogakurse

Aktuell unterrichte ich in folgenden Kursen:

 Montag 08:15 Uhr

Am Montag unterrichte ich morgens Power Yoga an der Leuphana Universität Lüneburg und eine Anmeldung ist auf der Webseite des Universitätssportzentrums möglich. Am Programm des Hochschulsports der Leuphana Universität Lüneburg können auch externe Interessierte teilnehmen. 

 Montag 19:45 Uhr

Montagabend unterrichte ich einen Power Yoga Kurs an der Kreisvolkshochschule vom Landkreis Harburg. Der Kurs findet in Winsen (Luhe) in der Wallstraße statt. Die aktuellen Kurse findest Du immer auf der Webseite der KVHS. 

 Dienstag 19:30

Im September 2024 startet der nächste Yin Yang Yogakurs in Handorf. Der Kurs beinhaltet 10 feste Termine (vom 17.09. - 03.12.2024), findet in einer Gruppe mit maximal 8 Teilnehmer*innen statt und die Kursgebühr beträgt 140 €. Die Anmeldung ist ab sofort möglich. 

 Mittwoch 19:30

Anfang 2025 startet der nächste sanfte Vinyasa Yogakurs in Handorf. Der Kurs beinhaltet 10 feste Termine und findet in einer Gruppe mit maximal 8 Teilnehmer*innen statt. Weitere Details folgen.

 Freitag 11:45 Uhr 

Das Familienzentrum Winsen e. V. erweitert sein Angebot und bietet nun auch Kurse für Teilnehmer*innen über 60 an. Der Yogakurs am Freitagvormittag ist für jeden geeignet, der Lust auf sanfte Bewegungen, Mobilisation und Kräftigung hat. Wenn Du Fragen zum Kurs hast, melde Dich sehr gene bei mir.

Freitag 18:00 Uhr

Für den Yogakurs beim MTV Borstel-Sangenstedt ist eine Anmeldung über die Webseite des Vereins möglich.

Kinderyoga

Momentan gibt es keinen laufenden Kinderyogakurs. 

Kleingruppen

 Wenn Du Yoga mit Freund*innen oder Kolleg*innen in einer kleinen Gruppe praktizieren möchtest, biete ich Euch gerne individuelle Kurse und Workshops an. 

Betriebsyoga

Yoga fördert Kraft, Ausdauer, Koordination, Konzentration und hat eine stressreduzierende Wirkung. Wenn Sie in Ihrem Unternehmen einen Yogakurs im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung anbieten möchten, melden Sie sich gerne, um über Konditionen und Ausgestaltung zu sprechen.

Fragen?

Wenn Du Fragen zu meinen Angeboten hast, melde Dich sehr gerne bei mir.