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Bist Du auf der Suche nach einem Yogakurs in Winsen (Luhe) und Umgebung, der Dich gleichermaßen fordert und entspannt?

Über mich

Ich bin Katharina Lemke, Yogalehrerin aus Winsen (Luhe). 

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Nimm Dir Zeit für Deine Yoga Praxis. 

Yoga fördert Kraft, Ausdauer, Konzentration und Körperwahrnehmung.
Darüber hinaus kann Yoga so hilfreich sein,
um achtsamer mit Dir zu sein, 
das Gedankenkarussell zu besänftigen,
wieder besser zu schlafen oder
stressresistenter zu werden.